Resultados del mes enero, 2013

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Josef Ajram, de cerca. ¿Sin límites?

Para empezar esta última semana de enero, nada mejor que regalaros esta entrevista llena de motivación, retos y superación. Un Josef Ajram “de cerca” que hemos podido conocer gracias a nuestro amigo  David Asensio (@sherpapersonal)   .- ¿Quién es Josef Ajram? Es ese chico raro, tatuado, que hace desafíos deportivos aparentemente imposibles y que se dedica [...]

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¿ Por qué corro descalzo ? Introducción al barefoot

Hola amigos de Runin, soy Guillermo Quintanilla, un corredor popular que lleva en esto del correr algo así como 2 años, nunca había corrido, y tras dejar de fumar y pasados los 30, me metí en este apasionante mundo, y no contento con esto decidí ponerme a correr descalzo, o con zapatillas minimalistas, ¿Por qué?, [...]

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ALEJANDRO SANTAMARÍA YA ES ATLETARUNIN

Hola amigos, soy Alejandro Santamaría, triatleta profesional que con mucho sacrificio y sobretodo pasión he conseguido ganar algún campeonato de España, de Europa y del Mundo en duatlón o triatlón. He terminado 16 Ironman casi todos entre los 10 primeros con 2 podiums.  Ahora que lo escribo me doy cuenta que hace 20 años cuando [...]

LUIS PABLO GC

Deporte es salud sólo si conocemos nuestras limitaciones

Quiero estrenar este blog haciendo una reflexión en alto sobre si el deporte es salud, si lo podemos considerar un hábito de vida saludable, o puede ser un arma de doble filo que realmente nos esté perjudicando, y mermando la salud. Todo depende de nuestros objetivos, y de la actividad que hagamos como deporte. Vienen [...]