Resultados del mes abril, 2013

Carlos González

De pesar 110kg a correr un Ironman !!

  Os voy a contar una historia real.. Y es como pasé de pesar 110 kg, a 80.  Además, como he conseguido tener un estado de forma aceptable , competir en duatlón, medios maratones, y estar preparando un Ironman para finales de este año. Todo, sin hacer ninguna dieta milagro, ni cosas raras.. Sólo con dedicación, mucha paciencia y ayuda de profesionales ..Os digo de antemano, SI SE PUEDE!!. [...]

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Así viví yo esta edición de la BICO de Madrid. Te la recomiendo!!

    28 de abril de 2012, primera edición de BICO, llevo poco más de 3 meses operado de la rodilla, ligamento cruzado anterior, meniscos y osteocondritis, desatendiendo la prescripción del médico que me operó y que me desahució para la práctica de deporte, empiezo a trotar a los 2 meses y unos días, que [...]

alejandro santamaria

SUDAFRICA, EL IRONMAN QUE NUNCA FUE

  Tenia ganas de hacer el Ironman en el continente africano para completar el pleno en los cinco continentes. Pero ya desde hace un mes unas molestias desde el piramidal me impedían correr. Ni siquiera tendría que haber ido pero ya era tarde para renunciar a el viaje que ya tenia cerrado.  Nadando y en bici [...]

SONIA 1

Todos contra la masacre de Boston

    Tres días después, cuando la rabia y la ira aflojan, me siento capaz de mencionar el atentado de Bóston y referirme brevemente a él, después de días de leer la prensa y apretar los dientes ante tanta barbaridad inexplicable.   He recibido varios whatsApp y mensajes. Simplemente por ser corredora, la gente se [...]