Resultados del mes septiembre, 2014

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Natación para embarazadas

  Pregúntate si lo que estas haciendo hoy, te acerca al lugar que quieres estar mañana. Walt Disney.   Y llegó la gran noticia….estas embarazada…Tú,mujer deportista, ¿temes por tu estado físico? ¿Temes que este estado no te permita realizar ningún tipo de ejercicio?…Muchas preguntas y pocas respuestas, en este blog me he permitido la particularidad [...]

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Sanse Runin 2014!

  Llevo dos meses sin correr y un mes corriendo a 5 minutos el km cada dos días.   Esta recuperación del Aquiles me está costando mucho y para una corredora un Aquiles sano es vital, pero tengo claro que necesito correr sin dolor y por eso he hecho el esfuerzo económico, de tiempo… de [...]