Resultados del mes julio, 2015

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Como avanzar cuando te estancas

  ¿Te sientes como si hubieras entrado en un cenagal como Shrek y no hay manera de moverte? ¿Sientes que tus piernas no las puedes mover del suelo? ¿No sabes que te está pasando?   ¡¡ESTAS ESTANCADO!!   Lo intentas una y otra vez, pero no hay manera.  Te sientes bloqueado.  Lo intentas de una [...]

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EL VERANO MÁS SALUDABLE CON DRINK6

  Se debe llevar una alimentación saludable y equilibrada en cualquier época del año, pero ahora que llega el verano, el cuerpo tiene unos requerimientos especiales. Las altas temperaturas hacen que aumente la transpiración de nuestro cuerpo y necesitemos hidratarlo más.   Además, el verano suele ser sinónimo de excesos  que pueden pasarnos factura. El  [...]

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Quedan 9 semanas. No beers

  Otra semana más que ha caído y cuando terminemos esta semana nos meteremos de lleno en el mes de agosto, y sólo quedarán un par de meses para el gran reto.   Esta semana he notado buenos cambios, ya recuperado de los excesos de los dos Half más duros que haya hecho nunca, esta [...]

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Mi peculiar Camino de Santiago 2015

    Me llamo Daniel Martínez Rodríguez y el próximo 25 de julio voy a hacer el Camino de Santiago.   Hasta aquí todo normal, miles de personas hacen “El Camino” año tras año. Algunas con mejor fortuna y otros con no tanta, pero todos coinciden que es una experiencia única. Lo peculiar de mi [...]