Resultados del mes enero, 2016

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Los corredores españoles dieron 591 vueltas a la Tierra en 2015

La Encuesta de Hábitos Deportivos de España, dada a conocer por el Consejo Superior de Deportes a mediados de diciembre, aupaba al ciclismo al primer peldaño del podio de disciplinas más practicadas. No en vano, confirmó que la bicicleta está presente en un 63% de los hogares de nuestro país (por el 59,35% del balón [...]

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Ayuda a perder peso en la piscina.

  ¨Solo yo puedo cambiar mi vida, nadie puede hacerlo por mi¨ Andy Warhol   Son muchos los lectores que nos escriben para comentarnos que desde que ha comenzado la temporada de piscina intentan nadar a diario con la intención de perder peso, pero que no consiguen los resultados deseados. Veamos qué factores hay tener [...]

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El año del 'running' en Facebook, según Zuckerberg

  Apenas tiene 20 días de existencia, pero el grupo creado por Mark Zuckerberg cuenta ya con cerca de 100.000 usuarios dispuestos a compartir relatos de esfuerzo, sudor y pruebas superadas. Su última propuesta para agitar los Muros de su red social se llama ‘A Year of Running’ y amenaza con convertirse en el paraíso [...]

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Sobrevivir al día más triste del año

  Se denomina ‘Blue Monday‘ y para muchos es el resultado de un sinsentido, pero para otros es el día más triste del año.   Resultado de una ecuación cuyos valores pasan por el clima, el nivel de deuda, eltiempo pasado desde la Navidad, el tiempo en el que fracasan nuestro propósitos de año nuevo y la motivación, sirvió en el [...]