Resultados para el tag ‘competición’

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Sexo el día antes de una competición, bueno o malo?

  Para un deportista que compite, incluso sencillamente para un deportista, da igual amateur que profesional, las cosas de la vida se encaran de manera diferente.   Y lo digo yo que presumo de compatibilizar las cosas, de no ser una friki de esto ni de lo otro, de vivir una vida normal además de [...]

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El día antes de una competición

El día antes de una competición es para descansar y relajarse. Cuando hablamos de descanso nos referimos tanto al físico como al mental, evitando realizar cualquier actividad física que demande mucha energía, ya que el trabajo debería estar ya hecho, así como no pensar demasiado en el día de la prueba, que está fundamentalmente para [...]

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Canet d´en Berenguer, una carrera de “EQUIPO”

    Nunca había hecho una contrarreloj por equipos y no me lo quería perder, además Campeonato de España¡ había que ir.   No madrugamos mucho por que la hora de nuestra salida era alrededor de  las 16:34.   Hora prevista de salida de Madrid 10:45 horas, en la Vito que tan amablemente nos había [...]

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La importancia de las transiciones; duatlón

Este domingo 10 de marzo, se celebró el campeonato de Madrid de Duatlón, IV memorial Ángel Cuchillo en Alcobendas. Las chicas salíamos a las 9,45 horas, últimamente se les olvida que nosotras somos las princesas y nos hacen madrugar, como nos pasó en Rivas. Además frente a toda las semana que había hecho una temperatura [...]