Resultados para el tag ‘motivacion’

A FALTA DE UN MES, TIRO LA TOALLA

Estamos a 1 mes del día marcado en el calendario. Te has esforzado. Levantado aun cuando tu fuerza de la voluntad estaba bajo mínimos. Has corrido durante minutos en los que pensabas que era imposible. Has dejado de comer esos dulces que tenías enfrente de ti, por los que te morías….TODO POR EL DÍA D. [...]

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El deseo sexual como síntoma de estado físico óptimo

  Si entrenas para participar de carreras populares o eres un corredor  entrenando para una competencia, la idea de un buen  plan de entrenamiento es prepararte para llegar al día del evento en óptima forma física.   Justamente lo mas difícil de un plan de entrenamiento es lograr esto, encontrar el equilibrio entre entrenamientos duros y entrenamientos de recuperación  que le den a [...]

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Cómo manejar la rutina

    “Si estas pasando un mal momento, acelera y déjalo atrás”   Fue una de las primeras frases que leí en un momento de desesperación en mi vida y que siempre me ha acompañado en mi viaje.   Pronto volveremos a la rutina. Unos al trabajo y otros a buscarlo. Unos a disfrutar de su [...]

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CUESTIÓN DE TIEMPO Y SACRIFICIO, ¿ESTÁS DISPUESTO?

  Si quieres conseguir algo en la vida, debe saber que es cuestión de tiempo y de sacrificio, coger la balanza y saber si estás dispuesto a sacrificar otras cosas, otras muchas cosas por conseguir tus objetivos.   Las dietas por ejemplo, si quieres perder 24 kilos durante un año por que tienes sobrepeso, sabes [...]