Resultados para el tag ‘Natación’

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Ayuda a perder peso en la piscina.

  ¨Solo yo puedo cambiar mi vida, nadie puede hacerlo por mi¨ Andy Warhol   Son muchos los lectores que nos escriben para comentarnos que desde que ha comenzado la temporada de piscina intentan nadar a diario con la intención de perder peso, pero que no consiguen los resultados deseados. Veamos qué factores hay tener [...]

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Remoja la cuesta de Enero

  ¨De aquí a un año desearas haber empezado HOY¨   Llega un nuevo año, año cargado de ilusiones, buenas intenciones, compromisos y el típico…Este año me apunto al gimnasio, este año le doy caña, no tendré escusas, ni frio, ni calor, ni pereza, ni nadie que me detenga. Pues sí amigos, parece un tópico, [...]

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rSecond Run, el primer mercadillo digital del running, natación, ciclismo y triatlón

ENCUENTRA LO QUE BUSCAS, DEJA ATRÁS LO QUE NO USES    El mundo del running, el ciclismo y el triatlón se han convertido en un sector de éxito, con un destacable crecimiento en los últimos años. El mercado y su evolución han propiciado el nacimiento de SECOND RUN, el mercadillo digital experto en el sector. [...]

14 puntos

14 puntos básicos a la hora de nadar

  ¨Haz todo lo que puedas,estes donde estés,con lo que tienes¨ Teddy Roosevelt.   Doce años y varios cientos de sesiones entrenando a nadadores y triatletas, me han brindado una oportunidad de investigación única que no apreciaba completamente cuando empecé. Como resultado, he evolucionado de simplemente entrenar mediante ejercicios a entrenar brindando competencias en natación. [...]